为加强宿舍管理人员的心理健康建设、提高心理素养与危机识别能力，保持阳光积极的最佳工作状态，11月24日下午，电子科技大学后勤保障部沙河宿舍服务部邀请学校心理健康教育中心副主任张欣欣开展了一场主题为《危机识别与心理压力调节》的专题培训。沙河宿舍服务部全体管理人员、门卫值班员和保洁员参加了培训。
张欣欣从压力源、心理调适、心理健康、抑郁症等方面展开详细讲述，科普了心理危机相关专业知识、讲授和演练识别心理危机的信号与线索。她还专门介绍了自我压力调节的策略，对宿舍管理人员提升自身心理健康素养、保持阳光积极的工作状态有很大的帮助。
本次心理健康专题培训，提高了宿管人员应对心理危机的识别能力，掌握了有效的干预策略，如提供支持和安慰、引导学生使用适当的应对策略等，帮助学生们更好地识别和关注自己及他人的心理状态，为同学们提供更多的心理支持与关爱。宿舍管理中心将继续发挥小宿舍大课堂功能，积极推动全员育人落细落实，全力助力学生健康成长，切实提升心理育人成效。
拟稿人：卢如海
审稿人：杨娜娜
